Kom zingen. Ontdek hoe jouw stem voluit de wereld in kan stromen. Kom ervaren hoe je lichaam, gevuld met jouw sound, jouw adem, jouw talent en jouw gevoel, vrijuit kan klinken. Eerst naar binnen, dan naar buiten. Zing vrijmoedig, vanuit spanning en ontspanning, Vanuit kwetsbaarheid en kracht, vanuit wie jij op dit moment bent. 
Jouw sound, jouw stem, precies zoals die in wezen is. Precies zoals jij in wezen bent.

In Zangles en in de Young Singers lessen begeleid ik je bij het vrijuit zingen van liedjes. Ik help je bij het ontdekken van jouw eigen sound in de songs van jouw keuze.  Zangles is zo zeer behulpzaam bij faalangst en het vergroten van je zelfvertrouwen. We gaan op zoek naar meer vrijheid in je stem en meer ruimte in je ínstrument. Aan de hand van de liedjes die jij wilt zingen voor bijvoorbeeld je band, of voor een open podium, voor je plezier in de auto of voor onder de douche, werken we met lichaamsgerichte-, stem- en ademoefeningen, oefeningen uit CVT, EVTS, Lichtenberg en uit Stembevrijding. meer lezen

Stembevrijding brengt je bij het contact met jezelf, met jouw ware stem, en bij het contact met de ander. Wanneer je jezelf en jouw stem van dit moment als uitgangspunt neemt, kom je tot de essentie van jouw stem, jouw natuurlijke stem. Het prestatiegerichte kun je loslaten.

Zingen geeft licht, lucht en ruimte en iedereen kan het. En alles is zingbaar. Spanning kan in beweging komen en energie worden, als je zingt vanuit jouw lijf, met jouw gevoel. Daar is moeiteloosheid. Daar ben jij. Daar zing je jouw lied van dit moment.

Door te zingen kun je ten volle ervaren wie je op dit moment in de kern bent. Kun jij naar buiten treden vanuit authenticiteit? Mag jij gehoord worden? Het brengt je ook bij aandacht en compassie voor je stem en voor je lichaam: hoe klink je eigenlijk? Waar zit die spanning? Mag de spanning meebewegen? Of zet je het vast?

Ga mee op zoek naar jouw ruimte, jouw levenstroom, jouw vrije stem. In de workshops, de trainingen en in de individuele coaching gaan we vanuit verschillende oefeningen, met meditatie en waarneming, ademhaling en stem, op zoek naar jouw lied van dit moment. Meer lezen